Öffungszeiten

Sommer (01.05. - 08.10.)
Montag - Freitag: 09:00 – 22:00 Uhr
Samstag: 13:30 – 19:00 Uhr
Sonn- & Feiertag: 10:00 – 12:30 Uhr
15:00 – 19:00 Uhr

Winter (09.10. - 30.04.)
Montag - Freitag: 09:00 – 22:30 Uhr
Wochenende
Feiertag:
10:00 – 19:00 Uhr

Wellness

Fühlen Sie sich bei uns wohl und nutzen Sie unser Wellness-Programm. Wir bieten Sauna, Solarium und besondere Massagen.

Wir bieten folgende angenehme Massagen an, wie folgt:

  • Klassische Massage
  • Sport Massage
  • Wellness Massage (Öl-, Duftmassage)
  • Fußpflege, -massagen

LOMI, LOMI- Hawaii Massagen u.v.m. mit Annett Demmler Bergmann

Bitte vereinbaren Sie für Ihre Massage einen Termin unter 08341 / 82242, oder schauen Sie bei uns vorbei.

Frau Annett Demmler-Bergmann zeigt Ihnen gerne einmal die Lomi-Lomi-Hawaii Massagen oder Fussreflex-Zonen Massagen.

[spoiler title=“Sauna“]

Wir bieten Ihnen:

  • Finnische Sauna 88°
  • Bio-Sauna 55°
  • Dampf-Bad 45°

Saunaöffnungszeiten:

WINTER 04.10.-30.04.

SOMMER 01.05.-03.10.

Finnische Sauna Montag – Freitag
09:15 – 22:00 Uhr
Wochenende & Feiertage
10:15 – 18:30 Uhr
Montag – Freitag
09:15 – 21:30 Uhr
Samstag
13:15 – 18:30 Uhr
Sonntag, Feiertage
10:15 – 18:30 Uhr
Bio – Sauna Montag – Freitag
09:15 – 14:00 Uhr
17:00 – 22:00 Uhr
Wochenende & Feiertage
15:00 – 18:30 Uhr
Öffnung nach Wunsch
Dampf – Bad Montag – Freitag
09:15 – 14:00 Uhr
17:00 – 22:00 Uhr
Wochenende & Feiertage
15:00 – 18:30 Uhr
Öffnung nach Wunsch

 

Karte Preis
Einzelkarte 10,50 Euro
10 Karte, 11* kommen 105,00 Euro

Zeitliche Änderungen gemäß Aushang!

Positive Wirkung!

Pluspunkt der Sauna und all ihrer positiven Wirkungen ist die Hitze. Beim Saunagang wird die Temperatur im Körper um ca. 1 Grad gesteigert, die der Haut um ca. 10 Grad. Diese Temperaturveränderungen haben weitreichende Auswirkungen auf Ihren Organismus. Ihr Herzkreislaufsystem wird gestärkt. Ihre inneren Organe produzieren vermehrt Abwehrstoffe. Ihre Durchblutung wird angeregt und verbessert. Ihr erhöhter Stoffwechsel transportiert Schlackenstoffe ab und entlastet Ihre Nieren. Ihre Haut und Ihre Poren werden gereinigt. Verspannungen werden gelöst und Ihr vegetatives Nervensystem angeregt; dadurch wird Stress abgebaut.

Außerdem trainiert der mehrfache, starke Temperaturwechsel (beim Abkühlen und Aufwärmen) regelrecht Wetterschwankungen und andere „Bedrohungen“ von außen. Um in den Genuss all dieser positiven Effekte zu kommen, sollten Sie ein- bis zweimal pro Woche einen Saunagang einlegen.

Spitzensport!

Für Spitzensportler ist der Saunagang fester Bestandteil des Trainingsprogramms. Nicht umsonst! Saunieren nach dem Training entspannt den strapazierten Bewegungsapparat und die Muskulatur. Die Abbauprodukte des Stoffwechsels, die sich beim Training in den Muskeln anlagern, werden abtransportiert. Das kann einen drohenden Muskelkater verhindern.

Auch bei vielen Sportverletzungen sind Saunaanwendungen hilfreich. Die Anregung des Stoffwechsels begünstigt den Heilungsprozess. Vorsicht nur bei Verletzungen mit Blutungen (auch innere): Hier sollten Sie warten, bis die Wunde wieder geschlossen ist. Generell sollten zwischen Training und Saunagang ca. 15 Minuten liegen, damit sich Ihre Herzfrequenz beruhigen kann. Nutzen Sie die Zeit, um zu trinken. Denn vor dem Saunieren sollten Sie Ihre Mineraldepots wieder auffüllen.

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[spoiler title=“Solarium“]

„Du siehst heute gut aus!“ 

Dieses Kompliment hört man gern. Dabei ist es gar nicht schwer, denn durch gesunde Bräune wirken Sie schlichtweg attraktiver und dynamischer. So als würde man gerade aus dem Urlaub kommen … Zum gesamten Erscheinungsbild gehört eine gesunde Hautbräunung: Von zart über goldbraun bis zu dunkelbraun, passend zum Typ. Gerade im fahlen Winterlicht unterstreichen Sie Ihr äußeres mit einer gepflegt gebräunten Haut.

Solarium-Tipps!

Bei uns finden Sie wissenschaftlich ausgereifte Geräte, die Ihnen zu einer gesunden Bräune verhelfen. Drei Arten von Strahlen enthält das ultraviolette Sonnenspektrum: UVA, UVB & UVC. Grundsätzlich gilt: Je kürzer die Wellenlänge, desto energiereicher (schädlicher) ist die Strahlung. Gefährlich können unserem Körper die kurzwelligen UVB-Strahlen werden. Sie sind für den Sonnenbrand verantwortlich.

In der Sonne können Sie den UVB-Strahlen nicht aus dem Weg gehen – außer Sie suchen den Schatten auf. Im Solarium dagegen wird das Strahlungsspektrum auf eine gesunde Mischung abgestimmt: Für eine gepflegte Bräune, die Ihrem Körper gutes Aussehen und Wohlbefinden schenkt, statt Schaden zufügt.

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[spoiler title=“Wellness-Massage“]

Annett Demmler-Bergmann

Tel. 08341 / 991683 oder Tel. 08341 / 82242

Kosmetik

Das Natürliche ist immer noch das Beste für die Haut. Charlotte Meentzen Kräutervitalkosmetik jetzt neu in Ihrem Topfit Sport & Wellnesscenter

mit Annett Demmler-Bergmann


Wellnessmassagen

Die Ganzheitliche Körpermassage

Diese Massage führt Sie in eine tiefe Entspannung. Grossflächige Ausstreichungen, Lockerungstechniken, sowie Energiearbeit lassen diese Massage zu einem Erlebnis werden. Mit warmem öl und heissen Steinen.

60 min. 52,00 €

Rückenmassage

Entspannung, Lockerung und Ausstreichung mit warmem öl und heissen Steinen.

30 min. 20,00 €

40 min. 25,00 €

Aromaölmassage

Entspannende Körpermassage mit warmen Aromaölen, harmonieschaffend, ausgleichend auf Ihr Wohlbefinden.

50 min. 37,00 €

Hot Stone

Diese Massage mit heissen Steinen, eingehüllt mit Musik, Duft und Wärme, bringt Ihnen eine tiefe Entspannung und Ruhe. Der Energiefluss im Körper wird angeregt.

60 min. 59,00 €

Lomi Lomi

Hawaiianische Massage für Körper, Geist und Seele. Sie sorgt für ein einzigartiges Wohlbefinden. Lange, sanfte Streichungen mit den Unterarmen vermitteln das Gefühl von Loslösung, Entspannung und Geborgenheit. Die Königin unter den Massagen! Aloha!

40 min. (Rücken) 35,00 €

90 min. 68,00 €

120 min. 75,00 €

Fussreflexzonenmassage

Eine bewährte Methode, die Ihre Lebensenergien harmonisiert, entspannt und Ihre Selbstheilungskräfte aktiviert. Lassen Sie sich von dem überraschen, was Ihnen Ihre Füsse erzählen.

50 min. 33,00 €


 

**N E U**

in meinem Angebot:

Das Wunder der Ohrkerzen

Sie bestehen aus Bienenwachs und anderen Wirkstoffen wie Salbeiessenz, Heilkräuter, Kamille und Johanniskraut. Es erfolgt ein Druckausgleich im Ohr- Stirn- Nebenhöhlenbereich. Anzuwenden bei den ersten Anzeichen einer Erkältung oder bei ständiger Verstopfung der Neben- und Stirnhöhlen.

Zu empfehlen ist nach der Ohrkerzenbehandlung eine Gesichtslymphdrainage, dadurch können sich die Giftstoffe leichter lösen.

20 min. Ohrkerze 15,00 €

40 min. Ohrkerze und Gesichtslymphdrainage 30,00 €

25 min. Gesichtslymphdrainage 17,00 €

Körperpackungen

Olivencremepackung

Reichhaltig, wirkt ausgleichend und pflegend. Sie verleiht Ihrer Haut ein samtig weiches Gefühl.

25 min. 22,00 €

Aromaölpackung

Sehr entspannend, fördert die Durchblutung und ein einzigartiges Wohlbefinden für Ihre Haut.

25 min. 18,00 €

Nachtkerzenölcremepackung

Bei Neurodermitis, trockener und empfindlicher Haut. Sie spendet viel Feuchtigkeit und wirkt belebend.

25 min. 25,00 €

Körperpeeling

Porentiefe Reinigung Ihrer Haut. Das Peeling befreit Ihre Haut von überschüssigem Hauttalk und abgestorbenen Hautschuppen.

15 min. 10,00 €

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