Wir bieten eine Gesundheitswoche im Topfit vom 20.06. – 24.06.2022, mit interessanten Vorträgen sowie Übungskurse, an. Schau Sie in der Gesundheitswoche einfach vorbei und informieren Sie sich in den Vorträgen. Am Freitag den 24.06.2022 bieten wir dann zu den Themen Übungskurse an.
Vorträge unserer Gesundheitswoche
Montag 20.06.22 Lungenerkrankungen – Entstehung und Chancen auf Heilung
19.30 Uhr Prof. Dr. Stefan Maier
Dienstag 21.06.22 Gesundheitsschäden durch Hitze – für Herzpatienten
18.00 Uhr Dr. med. Peter Gleichsner
19.00 Uhr Leben ist Bewegung – Warum Bewegung uns so gut tut? Dr. med. Hannes Parbus
Mittwoch 22.06.22 Was ist LDL-Senkende Kost -Was für Alternativen gibt es?
18:00 Uhr Ernährungsberaterin und Herzsport-ÜL. Susanne Blum
18:45 Uhr Wasser als Lebensquell – ist es wirklich rein? Jürgen Hochwind
19:30 Uhr Grundlagen der gesunden Ernährung Ernährungsberaterinnen Sigi Jahn & Lena Zonni
Donnerstag 23.06.22
9:15 Uhr LNB – Schmerztherapie nach Liebscher und Bracht
Heilpraktikerin und zertifizierte Trainerin für LNB. Katrin Glöckner
18:00 Uhr LNB – Schmerztherapie nach Liebscher und Bracht
Heilpraktikerin und zertifizierte Trainerin für LNB. Katrin Glöckner
19:00 Uhr physikalische Gefäßtherapie Jürgen Hochwind
Kurse „Gesundheitswoche“ Freitag 24.06.2022
Vormittags:
09:15 – 10:00 Uhr Reha-Sport Orthopädie – Sigi
10:30 – 11:15 Uhr Reha-Sport Orthopädie – Susanne
11:30 – 12:00 Uhr Reha-Herzsport – Susanne
12:15 – 12:45 Uhr Reha-Lungensport – Susanne
09:15 – 09:45 Uhr Beckenboden – Julia
10:00 – 10:30 Uhr Venengymnastik – Julia
10:45 – 11:15 Uhr Progressive Muskelrelaxation (PMR) – Sigi
09:15 – 09:45 Uhr Gesundheitstraining mit dem TRX – Jürgen
Nachmittags:
16:00 – 16:30 Uhr Reha-Sport Orthopädie – Susanne
16:45 – 17:15 Uhr Reha-Herzsport – Susanne
17:30 – 18:00 Uhr Reha-Lungensport – Susanne
16:00 – 17:00 Uhr Qi Gong – Nicola
18:30 – 19:00 Uhr Bodystyling – Jana
17:30 – 18:30 Uhr Gesundheitstraining mit dem TRX – Jürgen
19:00 – 19:45 Uhr Bodega – Leyla
